28/06/2016

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Grâce à des exercices de sophrologie toujours ludiques, basés sur la respiration, la relaxation, l'éveil des sens, l'écoute du corps, sous forme d'exercices corporels, de jeux imaginatifs et d'histoires, l'enfant va apprendre à :

- Reconnaître ses émotions,

- Découvrir...

28/06/2016

Stressé(e) ? Fatigué(e) ? Emporté(e) par le tourbillon du quotidien ? Impression de subir les événements ? Difficultés à vous autoriser une pause ? Tensions musculaires ou douleurs chroniques ?

"Cette année, je pense à moi !!"

Objectifs des séances collectives :

- Apprend...

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