Relaxation-Sophrologie : séances de groupe hebdomadaires

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Prenez rendez-vous avec vous-même chaque semaine !

A travers des exercices simples de respiration, de détente musculaire et de visualisation, apprenez à vous détendre physiquement et mentalement pour mieux gérer le stress personnel et professionnel, les émotions négatives ou encore diminuer les troubles du sommeil.

Les lundis de 19h à 20h, de septembre 2014 à Juin 2015 :

Maison des Ardrières, 8 rue du Happeau, 72000 Le Mans. En partenariat avec l'association PMO-L'Ecluse

Tarifs : 200€ les 30 séances + 20€ d'adhésion à l'association

Inscription possible en cours d'année (montant au prorata)

Première séance d'essai gratuite.

Informations :

06.07.99.67.52

mauboussin.sophro@gmail.com

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