Ateliers-Sophro du Samedi 2021-2022


Je vous propose régulièrement des ateliers au cours de l'année 2021-2022, soit, en fonction du contenu proposé :

- pour vous octroyer un moment rien que pour vous, et approfondir des techniques sophrologiques de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation,

- pour développer une thématique (autour du sommeil, du stress, des émotions...)


Vous pouvez vous inscrire librement à une date ou plusieurs.

Les ateliers se déroulent au Centre Beaulieu, 176 avenue François Chancel, au Mans.

Les places sont limitées.


Voici ci-dessous les dates retenues :


- samedi 11 septembre de 10h à 12h

- samedi 23 octobre de 10h à 12h

- samedi 27 novembre de 10h à 12h

- samedi 18 décembre de 10h à 12h

- samedi 29 janvier de 10h à 12h

- samedi 5 mars de 10h à 12h

- samedi 9 avril de 10h à 12h

- samedi 14 mai de 10h à 12h


Pour vous inscrire ou obtenir plus d'infos : envoyez un email en cliquant ici


A NOTER : Le Centre Beaulieu, où se déroulent les Ateliers Sophro, en tant qu’établissement recevant du public, est soumis à l'obligation du pass sanitaire (vaccin ou test), obligatoire pour tous les intervenants, les bénévoles et les adhérents. Pour toute info complémentaire : https://www.centrebeaulieu-lemans.fr/reprise-des-cours-lundi-13-septembre-2021/



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