Gestion du stress et des émotions,
Troubles du sommeil,
Prévention du burn out,
Confiance et estime de soi,
Préparation mentale (examen, entretien, prise de parole, accouchement...)
Prochaine Visio Sophro :
"un pas pour m'accepter te(le) que je suis"
samedi 13 mars - 10h30 /12h - Infos
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