Gestion du stress et des émotions,

Troubles du sommeil,

Prévention du burn out,
Confiance et estime de soi,
Préparation mentale (examen, entretien,                    prise de parole, accouchement...)

Ateliers de novembre :

- Le 7/11 de 10h à 12h : Atelier Sophrologie

- Le 21/11 de 10h à 12hAtelier Sommeil

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Séances de groupe

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Déconfinement

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Anne Mauboussin Sophrologue

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