Anne Mauboussin
sophrologue formatrice
Méthodes concrètes pour désamorcer la pression, maintenir son discernement et préserver son efficacité.
Comprendre, communiquer et agir pour transformer les tensions en leviers de performance collective
Maîtriser les mécanismes de la récupération physiologique pour préserver sa performance et sa santé
Comprendre les mécanismes de l’épuisement et développer des ressources pour préserver son efficacité professionnelle dans la durée
Faites découvrir à vos équipes des outils simples et faciles à reproduire sur le lieu de travail