Ateliers au sein de l'Espace Santé Active
J'ai le plaisir d'intervenir, à plusieurs reprises en septembre et en octobre, au sein de l'Espace Santé Active au Mans (l'Assurance...
Séances collectives de sophrologie 2017/2018
- Apprendre à bien respirer - Se détendre physiquement et mentalement - Mieux gérer son stress, ses émotions, son sommeil - Orienter...
Rentrée 2017 : Sophro'ludique pour les enfants
​​ Grâce à des exercices de sophrologie toujours ludiques, basés sur la respiration, la relaxation, l'éveil des sens, l'écoute du corps,...