Séjour Bien-Être en Bretagne, version automne-hiver !! Votre week-end Relaxation et Gaieté

Il est de retour !! Après une 1ère édition au printemps, riche en détente, en partages et en éclats de rire, notre séjour Relaxation et Gaieté revient à l'automne 🚀

3 jours pour s’alléger l’esprit, se décoincer les zygomatiques et laisser les embruns nous chatouiller les cellules !

Ferez-vous partie de l'aventure ?

Du vendredi 30 octobre (17h) au dimanche 1er novembre (16h), sur la Côte de Granit Rose, en bord de mer...

Ce séjour sera l’occasion d’ouvrir une parenthèse pour vous chouchouter et être chouchouté(e), dans un cadre convivial et apaisant : le gîte Les Hortensias de Trestel.

Avec Valérie (hôte de ce lieu et kinésiologue), nous avons imaginé cette 2ème édition comme une parenthèse lumineuse à l'approche de l'hiver : 3 jours pour ralentir, se détendre, cultiver sa gaieté comme une véritable ressource intérieure pour traverser avec légèreté les mois les plus sombres de l'année 🎃

Ce week-end est ouvert à tous, vous être les bienvenu(e)s seul(e), en couple, entre ami(e)s, en famille !… Pour plus d'infos et pour s'inscrire, rendez-vous sur la page de cet événement / site des Hortensias de Trestel

Retours sur la 1ère édition du Printemps 2026 :

"J'ai passé un excellent week-end avec une ambiance géniale. C'était il y a un mois, depuis je suis beaucoup moins fatiguée, je me sens en forme et cela fait du bien. Je recommande et je remercie." 

"Depuis ce week-end d'écoute de moi, je ne me prends pas la tête, je n'essaie plus de faire rentrer trois journées en une. Au départ, je trouvais que 3 heures de route c'est loin, mais cela vaut le coup de faire la route, surtout que c'est quand même La Bretagne. Merci pour tout."  "A présent, j'ai envie d'être moi, simplement moi. Quel week-end riche. Merci".

"J'ai beaucoup aimé la variété des supports et des activités, cela permet la participation de tout le monde".

"Un week-end d'écoute réconfortante !".

"Super séjour, de très belles rencontres. j'ai beaucoup aimé les échanges, les moments de recentrage, les ressources et j'ai beaucoup rit avec l'écoute des plaisirs coupables. Merci à vous trois pour ce week-end en bretagne. Me voilà prête à continuer ma quête de la joie et la gaieté"

"J'ai découvert que la gaieté peut venir avant tout de l'intérieur. Elle n'a pas besoin d'être toujours déclenchée par quelqu'un ou quelque chose d'autre. Je peux la trouver seule en moi et là j'ai des idées pour le faire"

"Merci à vous 3 pour ce merveilleux week-end. Continuez svp, continuez à faire des séjours comme ça !"

"Beaucoup de bienveillance, d'humour et des pistes très intéressantes. Le plus : le lieu est très beau"

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