Ateliers-Sophro du Week-end 2023-2024
Je vous propose chaque mois 2 ateliers tout au long de l'année 2023-2024 :
- pour vous octroyer un moment rien que pour vous, et approfondir des techniques sophrologiques de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation,
- pour développer une thématique (autour du stress, des émotions, du lâcher prise, de la respiration...)
Vous pouvez vous inscrire librement à une date ou plusieurs.
Les ateliers se déroulent au Centre Beaulieu, 176 avenue François Chancel, au Mans.
Les places sont limitées.
Tarif : 20€ payables sur place.
Voici ci-dessous les dates et horaires pour cette saison :
- Vendredi 25 août 2023 de 18h30 à 20h
- Samedi 26 août 2023 de 10h30 à 12h
- Vendredi 15 septembre 2023 de 18h30 à 20h
- Dimanche 17 septembre 2023 de 10h30 à 12h
- Vendredi 13 octobre 2023 de 18h30 à 20h
- Dimanche 15 octobre 2023 de 10h30 à 12h
- Vendredi 10 novembre 2023 de 18h30 à 20h
- Samedi 11 novembre 2023 de 10h30 à 12h
- Vendredi 8 décembre 2023 de 18h30 à 20h
- Dimanche 10 décembre 2023 de 10h30 à 12h
- Vendredi 12 janvier 2024 de 18h30 à 20h
- Dimanche 14 janvier 2024 de 10h30 à 12h
- Vendredi 2 février 2024 de 18h30 à 20h
- Samedi 3 février 2024 de 10h30 à 12h
- Vendredi 15 mars 2024 de 18h30 à 20h
- Dimanche 17 mars 2024 de 10h30 à 12h
- Vendredi 12 avril 2024 de 18h30 à 20h
- Dimanche 14 avril 2024 de 10h30 à 12h
- Vendredi 17 mai 2024 de 18h30 à 20h
- Dimanche 2 juin de 10h30 à 12h (un atelier du mois de mai décalé début juin !)
- Vendredi 21 juin 2024 de 18h30 à 20h
- Samedi 22 juin 2024 de 10h30 à 12h
- Jeudi 11 juillet 2024 de 18h30 à 20h
- Samedi 13 juin 2024 de 10h30 à 12h - Vendredi 30 août 2024 de 18h30 à 20h
- Samedi 31 août 2024 de 10h30 à 12h
Pour vous inscrire ou obtenir plus d'infos : envoyez un email en cliquant ici
