Rentrée 2015 : séances de sophrologie ludique pour les enfants

Sophrologie ludique pour les 6-10 ans : apprendre le plus tôt possible à reconnaître et gérer ses émotions

Grâce à des exercices de sophrologie toujours ludiques, basés sur la respiration, la relaxation, l'éveil des sens, l'écoute du corps, sous forme d'exercices corporels, des jeux imaginatifs et d'histoires, l'enfant va apprendre à :

  • Reconnaître ses émotions

  • Découvrir les bénéfices d'une bonne respiration

  • Evcauer les tensions du corps

  • Se détendre physiquement et mentalement

Les lundis de 18h à 18h50 - Inscription au trimestre

10 séances – 88€ + 10€ d’adhésion à l'association

Maison des Ardrières, 8 rue du Happeau, 72000 Le Mans.

En partenariat avec l'association PMO-L'Ecluse

Démarrage 1er trimestre : lundi 21 septembre 2015

Démarrage 2ème trimestre : lundi 4 janvier 2016

Démarrage 3ème trimestre : lundi 18 avril 2016

Découvrez également les séances de sophrologie-relaxation en groupe pour les ADULTES

Contact :

Anne Mauboussin

Tel. 06 07 99 67 52

Mail : mauboussin.sophro@gmail.com

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