La sophrologie avec France AVC
En partenariat avec France AVC, nous proposons des séances de sophrologie aux adhérents victimes d'AVC et/ou à leurs aidants.
Initié en janvier de cette année, nous renouvelons ce partenariat pour accompagner les adhérents cette fois-ci sur une période plus longue, de septembre 2018 à juin 2019, soit 30 séances.
L'objectif est de transmettre une véritable boite à outils, pour permettre aux bénéficiaires de développer leurs ressources physiques et mentales en renforçant leurs valeurs positives.
Grâce à cette méthode douce, par des exercices simples et accessibles, toujours dans le respect des capacités physiques de chacun, nous aborderons des thématiques définies pour avancer pas à pas sur des objectifs (améliorer la qualité du sommeil, mieux gérer la douleur, augmenter la confiance en soi...)
Bienvenue dans ce groupe aux futurs nouveaux adhérents !!
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